
- Helfer, Michael
Mental Coach Stress
- Selbsthilfe-Übungen für Entspannung und innere Balance, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- E-Book,
- dgvt Verlag
- (2019)
- Format: EPUB
- (mit Wasserzeichen)
10,99 €
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Der Umgang mit Stress, die Herbeiführung von Entspannung und die Förderung der inneren Balance: das Buch beschreibt verschiedene, leicht anwendbare und effektive Techniken, die sich im Alltag vielfach bewährt haben. Die Übungen sind für jede/n Leser/in verständlich dargestellt und einfach zu erlernen. Ebenso können sie von Therapeut/innen als Bausteine für die Arbeit mit ihren Klient/innen eingesetzt werden.
Der Autor Michael Helfer arbeitet seit seinem Studium der Psychologie und Medizin ...
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DETAILS
- Mental Coach Stress
- Selbsthilfe-Übungen für Entspannung und innere Balance, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Helfer, Michael
- E-Book, 112 S.
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3-87159-481-6
- Titelnr.: 81105870
- Gewicht: 0 g
- dgvt Verlag (2019)
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